Kỹ thuật chơi cầu lông từ cơ bản đến nâng cao
Cách chơi cầu lông cơ bản luôn là những thông tin mà bất cứ ai cũng phải nắm vững. Trong bài viết này, giới thiệu cách chơi cầu lông cơ bản dành cho người mới chơi môn thể thao này.
Cách chơi cầu lông cơ bản luôn là những thông tin mà bất cứ ai cũng phải nắm vững. Trong bài viết này, giới thiệu cách chơi cầu lông cơ bản dành cho người mới chơi môn thể thao này.
Đối với người mới chơi cầu lông, điều quan trọng nhất khi mua vợt là bạn phải nắm và hiểu được các thông số cơ bản. Từ đó bạn mới phân biệt, so sánh giữa các loại vợt với nhau và chọn cho mình được người bạn đồng hành phù hợp.
Bạn không đi đánh bóng thường xuyên, bạn có một đôi vợt hay bạn đang là một tay chơi chuyên nghiệp với rất nhiều cây vợt khác nhau, vậy bạn đã chắc chắn tìm được cho mình một chiếc túi vợt đúng loại và hợp với mình?
Bóng chơi tennis bao gồm một lớp vỏ cao su hai mạnh được các nhà sản xuất ghép lại với nhau. Để tạo thành một lõi rỗng, được bơm khi điều áp để tạo độ nảy cho bóng và được bọc bằng một lớp nỉ tổng hợp để dán lên bề mặt để tăng độ bền.
Bóng rổ là một trong những môn thể thao được rất nhiều người yêu thích và tham gia tập luyện hiện nay. Chơi bóng rổ hàng ngày không chỉ giúp người chơi phát triển thể lực, sức khỏe mà nó còn giúp bạn kích thích tăng trưởng chiều cao rất hiệu quả. Để giúp các bạn mới tập chơi bóng rổ có những kiến thức cơ bản về cách chơi cũng như các kỹ thuật chơi bóng rổ, bài viết sẽ hướng dẫn một số kỹ thuật cơ bản khi chơi bóng rổ tới các bạn.
Những kỹ thuật hướng dẫn chơi bóng rổ cơ bản sau đây được tích lỹ từ kinh nghiệm từ những huấn luyện viên và danh thủ hàng đầu.
Sở hữu một sân cầu lông có kích thước đạt chuẩn thế giới là yêu cầu bắt buộc, cần phải có khi chúng ta tham gia tập luyện hay thi đấu cầu lông chuyên nghiệp. Vậy bạn đã biết kích thước sân cầu lông tiêu chuẩn thi đấu thế giới dùng cho đánh đơn và đánh đôi là bao nhiêu để có thể tự vẽ sân cầu lông cho mình chưa?
Trong luật cầu lông mới nhất của liên đoàn cầu lông quốc tế WBF (WOLD BADMINTON FEDERATION). Chi tiết trong từng nội dung thi đấu cầu lông như thi đấu đơn, thi đấu đôi, nam, nữ…và trong từng quy cách đánh cầu lông như: Luật phát cầu, luật trọng tài, luật tính điểm….
Mỗi môn thể thao có một cách tính điểm riêng. Với tennis, mỗi trận đấu sẽ được chia làm điểm, game, set và căn cứ vào đó để xác định điểm số, phân định thắng thua.
Thông thường trong quy định luật tennis cơ bản do liên đoàn quần vợt thế giới đề ra thì một sân tennis tiêu chuẩn hay sân quần vợt là sân đấu có hình chữ nhất và có bề mặt phẳng.