?AI L?NG B?NG T?P TH? HÌNH MDBUDDY MD1646
, ??a ??m, r?t ph? bi?n ? các câu l?c b? th? hình, phòng gym.
??C ?I?M N?I B?T C?A ?AI L?NG B?NG T?P TH? HÌNH MDBuddy MD1646
S?n ph?m ?ai l?ng b?ng MDBuddy ???c thi?t k? v?i ph?n gi? l?ng b?n to nh?m h?n ch? ch?n th??ng trong quá trình t?p luy?n. Ph?n dây ?ai có khóa và l? ?i?u ch?nh kích c?, b?n có th? ?i?u ch?nh cho v?a v?i vòng b?ng c?a mình.
Nguyên t?c khi mang vác v?t n?ng n?u không mu?n b? t?n th??ng c?t s?ng ( mà ? ?ây chính xác là ??a ??m c?t s?ng ) là ph?i luôn gi? l?ng th?ng khi nâng v?t n?ng, nh?t là ??i v?i môn th? hình và c? t? r?t c?n thi?t có ?ai l?ng b?o v? ?? gi? form ?úng nâng cao k?t qu? luy?n t?p và tránh g?p các ch?n th??ng ??i v?i ng??i t?p luy?n.
S?n ph?m ?ai l?ng b?ng s? giúp b?n luôn gi? l?ng th?ng khi t?p luy?n, tránh ch?n th??ng.
Khi nào ?ai l?ng t?p Gym m?i th?c s? c?n? ?ó là khi b?n ?ã có k? thu?t t?t, bi?t cách hít th? và ?ang mu?n t?p v?i nh?ng m?c t? l?n h?n. Ho?c khi b?n t?p Squat ho?c Deadlift ? nh?ng m?c t? g?n gi?i h?n c?a b?n thân thì lúc này s? d?ng ?ai l?ng là c?n thi?t.
S?n ph?m ti?n ích, d? s? d?ng, c?n thi?t cho ng??i t?p các môn th? thao n?ng. L?u ý b?o qu?n b?ng cách sau khi t?p xong v? sinh ?ai b?ng kh?n khô nh? nhàng và treo lên.
H??NG D?N S? D?NG
- B??c ??u tiên tr??c khi nâng t? ph?i ?eo ?ai l?ng, ??t ?úng v? trí và ch?n kích th??c phù h?p v?i c? th?
- Ti?n hành th?c hi?n ??ng tác
- Sau khi t?p xong c?i b? ?ai, v? sinh và treo lên n?i tránh ánh n?ng m?t tr?i
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.